《風俗ガイド》もし予約をしていたら確認を怠らないで

"デリヘルへメールでの予約をした時には、そのメールに対してのレスポンスの早さが大切となります。
営業時間外の場合には仕方がありませんが、出来る限り返信の早い業者を選ぶようにしましょう。
数多くある「風俗」の中には、いわゆる『もぐり』と呼ばれている違法で営業をしている業者があります。
違法業者を利用してしまいますとあなたも摘発対象になってしまうこともあるので、注意をして「風俗」を選ぶようにしましょう。
デリヘルの女性は当日急に休んでしまったり、遅刻したりするのは当たり前のものとなっています。
最終的に電話やメールで当日に確認をして、決して料金の前払いはしないようにしてください。
デリヘルのメールでの予約は前日までの事前予約の場合が多くなっています。
この予約時に注意しなければいけないことが、女性はきまぐれだということです。"



《風俗ガイド》もし予約をしていたら確認を怠らないでブログ:12月13日

ダイエットというのは非常にシンプルです。
「食生活を適切なものにして、適度な体操をする」ことです。

しかし「言うは易し、行うは難し」で、
なかなか実行するのは難しいんですよね!

友人からお誘いがあれば、飲み会に付き合うことも必要ですし、
何かスケジュールが入れば、日々の体操も難しい…

別に、ダイエット中だからといっても、
日々ストイックな生活が必要だというわけではありません。
時には息抜きも必要でしょうし、
ダイエット第一の生活なんて、味気ないもんです!

しかし、
ダイエットにとって良くないことをすれば反省も必要です。

そこでわたしは、
「日記」をつけるようにしています。

日記には、自分がその日何を食べ、
体操したなら、
どのような体操をしたかということを書き留めています。

すると、ふとした時に日記を振りかえることができます。
「ああ、この日わたしはこんなに食べてたんだ」
「ちょっと今週は体操していないなぁ、来週は体操をしよう」

このように日記をつけることで、
未来への改善点や注意しなければならないことが見えてきます。

必ず日々書き留める必要はありません。
気がついたとき、暇を見つけて
メモしておくことでも十分効果はあるはずですよ!

「日々やらなければならない」
という意識が強すぎると、長続きしなくなることがあります。
これは、日記にしてもダイエットにしても同じことです。

あまりにこういった意識が強くなってしまうと、
一度スルーしてしまったときに、ものすごく自己嫌悪に陥ります。
むしろ、長期間続けることこそが
ダイエットにとっては大事なことなんですよね。